»ZENNIS« Tennis Urlaub auf Mallorca im April 2021: Tennis, Yoga, Meditation

John Lambrecht –
Dein Tennistrainer auf Mallorca

Als Tennistrainer auf Mallorca freue ich mich, dich dabei zu unterstützen, tiefer in diesen faszinierenden Sport einzutauchen. Ob neugieriger Anfänger, langjähriger Hobbysportler oder ambitionierter Turnierspieler – gemeinsam bringen wir dein Tennisspiel auf ein neues Level. Profitiere von meiner langjährigen Erfahrung auf höchstem Niveau. 

Ganzheitliches Tennistraining

Als Tennis Coach verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz. Ich möchte, dass du auf möglichst vielen Ebenen von dem Unterricht profitierst. Mit Spaß und Kreativität steht im wahrsten Sinne des Wortes die »spielerische« Weiterentwicklung im Vordergrund. 

Neben der Verbesserung deiner Tennistechnik, möchte ich ebenso dein taktisches Verständnis schulen. Dazu zählt auch deine mentale Stärke. Zusätzlich integriere ich in dein Training tennisspezifische Athletikübungen, um deine körperliche Fitness zu verbessern. Denn die ist Grundvoraussetzung, damit du dein liebstes Hobby lange und vor allem schmerzfrei ausüben kannst.

Deine Tennisstunde

An erster Stelle steht der Spaß!
Und mit Neugier und Fleiß kommen die Fortschritte dann von ganz allein.

01

Tennistraining

Jedes Training beginnt für dich mit einem guten Warm-up. Denn damit bringst du außer deinen Muskeln auch deinen Geist in den Sportmodus. Spielerisch und matchgetreu verbessern wir dann dein Tennisspiel. Endloses »Bällefüttern« aus dem Korb wird es dabei genauso wenig geben, wie ständige Technikkorrekturen. Bei mir erzielst du Fortschritte durch einen natürlichen Lernprozess. Das Ziel ist es, deinen individuellen Schwung zu finden und so entwickeln wir dann die beste Technik für deine Fähigkeiten.

02

Mentaltraining

Durch verschiedenste Methoden lernst du, wie du es schaffst beim Tennis auf den Punkt dein Bestes zu geben. Schläge visualisieren, Emotionen regulieren und dich zu fokussieren, diese Fähigkeiten verschaffen dir im entscheidenden Moment einen großen Vorteil. Darüber hinaus erfährst du mehr über die taktischen Finessen beim Tennis. Mit dem Wissen über Matchplan, Prozenttennis und Positionsspiel erhöhst du deine Chancen von nun an die engen Matches für dich zu entscheiden.

03

Athletiktraining

Je besser deine athletischen Fähigkeiten, desto mehr profitiert dein Tennisspiel. Tennis ist ein Ganzkörpersport und die Bewegungen sind extrem abwechslungsreich und anspruchsvoll. Durch kreative Übungen wirst du mit den unterschiedlichsten Bewegungsmustern auf dem Platz vertraut und verbesserst dich dadurch zusätzlich in den Bereichen Schnelligkeit, Beweglichkeit, Kondition und Koordination.

Qualifikation

TENNISLEHRER B-LIZENZ

SPORT-MENTALTRAINER

FITNESS A-LIZENZ

Treffen wir uns auf dem Platz!

Ich freue mich, wenn wir uns kennen lernen und gemeinsam dein Tennis auf ein neues Level bringen.